Reprise des cours et stages de Tai Ji Quan de la famille Yang

En novembre 2019, entre un stage avec Bob Boyd et un autre avec Thierry Baë, reprise des cours hebdomadaires de Tai Ji

6 représentants de l’Association Yin Yang ont participé au stage annuel de Tai Ji Quan animé par Bob Boyd près d’Avignon

coup de poing par Bob Boyd

C’était l’occasion pour Bob Boyd de rappeler ce qui caractérise le Tai Ji Quan de la famille Yang : 13 principes qui font l’objet de son deuxième livre (pas encore traduit)

Bob Boyd 13 principes Yang

Autrement dit, la pratique du Tai Ji selon le style du serpent suppose un « autre corps » pour remplacer l’action externe par une puissance énergétique interne. Une vingtaine d’exercices (le protocole) doivent être pratiqués régulièrement pour préparer ce corps en ôtant toutes les tensions qui lui ont fait perdre sa souplesse.

Bob Boyd agite la jambe

Il s’agit de conduire le Qi jusque dans les mains précisément dans la zone de Gong Fu. Cela nécessite de renforcer l’axe et les Kuas par des exercices qui vont dissocier le bas du corps enraciné et le haut qui pivote : les 14 cercles de Ip Tai Tak et le Ding Bu Quan.

stage de Bob Boyd octobre 19

La signification martiale de chaque mouvement de la forme a été étudiée et pratiquée avec un partenaire

stage Bob Boyd octobre 19

par exemple, saisir la queue de l’oiseau Peng, Lü, Ji, An

Stage Bob Boyd 19

La nécessité de dépasser la ligne médiane a été rappelée : une condition pour déstabiliser l’adversaire avant l’action

dépasser la ligne médiane

Un stage riche qui était ouvert aux « débutants » en début de semaine et destiné aux plus avancés et aux enseignants en fin de semaine

enseignants snake style 18

Voir l’enseignement de Bob Boyd en vidéo

Bob Boyd Thierry Baë

Merci à Orit pour la traduction

Les 6 participants bisontins étaient Julien, Françoise, Jeannine, Maria, Marie France et Christian

Stage animé par Thierry Baë les 23 & 24 novembre 2019

Cette spécificité et la richesse du Tai Ji de la famille Yang seront reprises par Thierry Baë lors de sa venue exceptionnelle à Besançon.

Attention, le nombre de participants est limité, il ne reste plus qu’une ou deux places.

Au programme pourront être abordés : les principes du Tai Ji, les exercices du protocole, la « forme d’hôtel », la troisième partie de la forme à mains nues et la forme de l’épée.

Stage de Tai Ji avec Thierry Baë

Lieu : maison de quartier de Bregille

Horaires : samedi de 14 h 30 à 17 h 30 et dimanche de 9 h à 12 h 30

Reprise des cours hebdomadaires dès le lundi 4 novembre

Sans attendre, les cours hebdomadaires reprennent à Besançon dès lundi 4 novembre 2019 à La Saint Claude à 10 h, à Palente à 18 h et aux Montboucons à 19 h 30 etc …

Voir le planning des cours Où pratiquer le Tai Chi ?

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *