Rendez-vous à l’ombre des arbres, près du Gymnase à l’entrée du complexe sportif à 18 h
Au programme : (en fonction des participants)
Exercices d’enracinement et d’assouplissement des articulations,
Qi Gong de l’été, Qi Gong des animaux (le singe)
Tai Ji Quan la forme à main nues
Tai Ji Gun (avec baton) et / ou Tai Ji Jian (avec épée)
Qi Gong des 6 sons et de l’ours
Participation libre
Séance annulée en cas de pluie