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SUMMARY:Tai Ji Gong Fu Shan avec éventail
DESCRIPTION:Il va faire chaud\, sortez votre éventail !\nStage de Kung Fu / Tai Chi \nApprenez à manier l’éventail (ouvertures / fermeture) et des mouvements lents ou rapides en alternance.\n \nOuvert à tous : pour débuter ou approfondir (2 groupes) \nStage animé par Aline et Tien Nguyen de l’association Energie et Harmonie de Strasbourg\n \nLe stage est ouvert à tous à partir de 14 ans\, aux débutants et aux pratiquants expérimentés\nIl se pratique avec un éventail spécifique personnel \n \nqu’il faut d’abord apprendre à ouvrir et refermer dans différentes postures \nPour les chinois\, l’éventail n’est pas seulement un moyen de s’aérer\, il peut aussi être un moyen d’expression et de défense. \nL’art de l’éventail réunit l’ancrage\, la force et la souplesse du tigre qui bondit et se déploie dans les 8 directions et la légèreté de l’oiseau qui virevolte et s’appuie sur le vent pour libérer des mouvements fluides\, spiralés et précis. Les ouvertures et fermetures de l’éventail génèrent une circulation énergétique propice à une régulation du Qi.\nL’éventail serait lié à l’élément eau\, sa pratique permet de développer conscience et précision du geste\, légèreté et souplesse du mouvement\, acuité des sensations. Cet enchaînement permet de développer la souplesse\, la fluidité des mouvements\, le relâchement et l’harmonie du corps et de l’esprit dans une expression artistique et harmonieuse. \nUn éventail fermé\, en métal\, et même en bambou permet de bloquer une attaque\, et de frapper comme avec une matraque. Il peut aussi piquer comme une épée. Un éventail ouvert peut servir à masquer une attaque de poing ou de pied. Il permet aussi de se protéger ou de tenir à distance l’adversaire lorsqu’on l’ouvre devant soi\, horizontal ou vertical. On peut frapper ou dévier un coup avec le « plat » de l’éventail. On peut aussi utiliser son tranchant pour couper. Bref\, on peut garder son adversaire à distance et dévier ses attaques \nParticipation aux frais :\nParticipation aux frais de 20 € pour les non-adhérents et de 10 € pour les adhérents ou avec la Carte Avantages Jeunes Possibilité de se procurer un éventail 15 €
URL:https://www.asso-yinyang.fr/event/tai-ji-gong-fu-shan-avec-eventail/
LOCATION:Gymnase Jean Zay\, 97 rue des Cras\, Besançon\, 25000\, France
CATEGORIES:Stages
ORGANIZER;CN="Association Yin Yang":MAILTO:contact@asso-yinyang.fr
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