Qi Gong à la Journée Santé Bien être de la Cassotte

L’association Yin Yang participera à la Journée Santé Bien être organisée par Vivre aux Chaprais

Une vingtaine de professionnels et associations de la santé et du bien être interviendront lors de cette journée samedi 16 mars au FJT La Cassotte en continu de 10 h à 18 h

Chaque intervenant disposera d’un stand dans la grande salle de la Cassotte pour accueillir les visiteurs et il y aura parallèlement des causeries, des démonstrations et des ateliers de pratique collective. Les visiteurs pourront donc rencontrer ces professionnels, s’informer, tester et pratiquer.

L’association Yin Yang proposera deux séances d’initiation gratuites salle C.

L’une à 11 h pour booster son énergie : Tuina (auto-massages) et exercices extraits du Qi Gong Shi Ba Shi et pour finir courte démonstration de Tai Chi.

L’autre à 16 h : trouver une bonne posture, s’enraciner pour bouger et Qi Gong de santé pour la saison et pour finir courte démonstration de Tai Chi

Le FJT La Cassotte est situé dans la quartier des Chaprais 18 rue de la Cassotte à proximité de la place Flore

Dans le quartier des Chaprais, l’association Yin Yang propose chaque semaine (hors vacances scolaires) un cours de Qi Gong à 15 h au FJT La Cassotte

et des séances de Tai Chi (art martial interne chinois) salle de l’Aiglon 21 rue de l’église le mardi à 19 h 30 (débutants acceptés) et le vendredi à 18 h (réservé aux pratiquants avancés)

Voir la présentation sur www.chaprais.info par Isabelle Cousson