Name: Tai Chi, Qi Gong, bâton, sabre en stage par ateliers le 22 avril
Start: 2023-04-22T14:00:00+01:00
End: 2023-04-22T17:00:00+01:00
Location: Gymnase Jean Zay

Pratique Stages

Qi Gong : Yi Jin Jing

26 février 201629 février 2016 Christian Renard Aucun commentaire articulations, colonne vertébrale, Qi Gong, Shaolin, souplesse, tendons, Yi Jin JIng

le Yi Jin Jing une série de 12 exercices, pour renforcer les tendons et les os et surtout la flexibilité