Kung Fu, Taï Chi pour enfants

Mercredi à 17 h : nouveauté de la rentrée 2016 : une initiation aux arts martiaux chinois proposée aux enfants

en partenariat avec la Maison de quartier des Montboucons

Mercredi 14 septembre, c’était la première séance animée par Maria animatrice diplômée de la Fédération Française Sports Pour Tous

Au programme, des assouplissements, des jeux traditionnels chinois d’imitation des animaux : la tortue, l’oiseau, le rhinocéros, le singe, l’ours, le tigre etc …

mais aussi des jeux à deux pour tester son enracinement et l’apprentissage très attendu d’un mouvement avec une épée (Tai Ji Jian)

Ce n’est pas la première fois que l’association propose des animations destinées aux enfants

Il y en a eu cet été à la Malcombe pour Vital été

et à Palente durant les vacances de printemps

Ces deux interventions étaient déjà animées principalement par Maria

De petits stages ont été organisés à la Maison de Bregille

Mais c’est la première fois qu’un cours régulier, hebdomadaire est mis sur pied. Il correspondait à une demande. Il n’est pas encore très connu. Il reste encore quelques places. N’attendez pas !

Parlons chinois : Kung Fou s’écrit (en écriture Pinyin) Gong Fu et signifie travail accompli (bien fait)

Taï Chi s’écrit Tai Ji Quan et signifie boxe du faîte suprême, Tai Ji Jian, c’est du Tai Ji avec une épée

Tchi Kung s’écrit Qi Gong et signifie travail de l’énergie

Pourquoi attendre pour s’initier aux arts martiaux ? Les enfants et adolescents apprennent beaucoup plus vite que les personnes âgées

En Chine, les enfants s’y mettent très tôt

La pratique des arts martiaux chinois développe de nombreuses qualités chez les enfants et adolescents 

Voici 10 bonnes raisons : 

1. Meilleure connaissance de son corps
2. Equilibre, meilleure coordination des mouvements et aisance dans les déplacements
3. Meilleure concentration
4. Développement de la mémoire en particulier kinesthésique (trop souvent négligée)
5. Respect de l’autre (en commençant par le partenaire), vivre ensemble
6. Développement de l’autonomie
7. Développement de la confiance en soi
8. Canalisation de l’énergie, dynamisme
9. Calme, détente, relâchement, gestion du stress
10. Ouverture à une autre culture (chinoise)

Alors rendez-vous à 17 heures chaque mercredi à la Maison de quartier des Montboucons 1 rue Arago forfait annuel 60 euros

Le cours est ouvert aux enfants à partir de 7 ans

Contact avec l’animatrice 06 32 59 63 03.

Les jeunes de plus de 13 ans peuvent participer aux cours pour adultes avec leurs parents ou seuls mais avec leur autorisation.