L’association Yin Yang organise un stage ouvert à tous samedi 15 octobre salle du tennis de table au complexe sportif de la Malcombe

Attention, ce n’est pas au Gymnase mais dans le bâtiment à droite dans le parking (la salle est à l’étage au dessus du vestiaire du foot)

Le stage comportera plusieurs ateliers à choisir parmi : notamment

Initiation à la première partie de la forme du Tai Ji Quan (pour les débutants)

Tai Ji Quan 2° /3° partie (style du serpent) pour les pratiquants

Tui Shou travail à deux (pour tous) et applications martiales du Tai Ji

Tai Ji Dao (avec sabre) 2 niveaux : débutants et avancés

Tai Ji Jian (avec épée) : initiation avec la petite forme

Qi Gong (notamment des 6 sons) pour les débutants

Ding Bu Quan

Introduction (assouplissement /échauffement) et conclusion (retour au calme) communes

Participation aux frais : non adhérents 10 € pour les 3 heures,  réduction avec le coupon de la Carte Avantages Jeunes, adhérents 5 €

Ouverture des portes à 14 h début du stage à 14 h 15

Une pause avec boissons est prévue