Tout Besançon Bouge : une bonne occasion pour découvrir le Tai Chi
A Chamars, l’association Yin Yang ne passait pas inaperçue et beaucoup de monde a essayé nos pratiques
Tôt le matin, par un beau temps frisquet de 7 °, le stand de l’association Yin Yang était installé et les animateurs et pratiquants se sont entraînés. 
Les visiteurs pouvaient découvrir une variété de pratiques : des auto-massages, du QI Gong
Patrick propose aux enfants d’imiter le tigre
Après une démonstration de balayage avec le bâton
Le maniement du bâton a beaucoup de succès auprès des jeunes
La posture, l’enracinement, l’assouplissement donnent lieu à des exercices importants qui se prolongent dans du travail avec partenaire : Tui Shou, self-defense etc ..
Le maniement de l’éventail est recherché, mais pas facile avec le vent
Plusieurs démonstrations de Tai Ji Dao (avec sabre) ont été proposées et quelques uns se sont même initiés
Un rendez-vous incontournable pour ceux qui n’ont pas encore choisi quelle pratique ils vont retenir cette année.
Il reste des places dans certains cours en particulier le mercredi à 18 h à la Maison de quartier de la Grette
Tandis que les anciens révisent la deuxième partie (frapper le tigre)
Les nouveaux découvrent quelques mouvements de base avec le Shi Ba Shi
Prochain rendez-vous samedi 14 octobre de 14 h à 17 h
Stage de Tai chi et de Qi Gong ouvert à tous sous forme d’ateliers (pour débutants et pour pratiquants avancés)
Lieu : grande salle de la maison de quartier de la Grette
Participation 10 €
Entrée gratuite pour les adhérents et avec la Carte Avantages Jeunes
