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Rentrée du Tai Chi aux Montboucons

16 septembre 19h 30 - 20h 45

Cours de Tai Ji Quan et Qi Gong à 19 heures 30 aux Montboucons

Reprise des entraînements dans la salle Emilie Du Châtelet au dessus de l’école entrée 1 rue Arago

Salle des Montboucons

 

Portes ouvertes aux nouveaux venus le lundi 16 septembre 2019 à 19 h 30

Renseignement et inscription au 06 11 65 06 64

 

Au programme : apprendre à relâcher les tensions, s’enraciner, assouplir les articulations, développer la mobilité et l’énergie, apprendre une sorte de chorégraphie  forme du Tai Ji Quan à mains nues et exercices avec un bâton, Qi Gong en fonction des saisons, méditation etc …

portes ouvertes aux Montboucons

Séance animée par Maria

mouvoir les mains comme des nuages

Tarif : forfait annuel de 125 €

+ adhésion au Comité de quartier des Montboucons  12 € par famille

A payer le 16 septembre ou après un essai gratuit

 

 

 

Détails

Date :
16 septembre
Heure :
19h 30 - 20h 45
Événément Category:
Étiquettes Événément :
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Lieu

maison de quartier des Montboucons
1 rue Arago
Besançon, 25000 France
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