Livres sur le Qi Gong

12 livres sur le Qi Gong

On n’apprend pas le Qi Gong dans les livres, mais il n’est pas interdit de se cultiver, de prendre connaissance de l’expérience et des réflexions de Maîtres ou d’experts. Des livres sur le Qi Gong, il y en a probablement plusieurs centaines. Si l’on veut en choisir un petit nombre, il faut forcément avoir un point de vue subjectif. Voici quelques références, on a privilégié les livres en français, pas forcément les plus récents, accessibles dans sa librairie, mais ce n’est pas toujours possible.

Qi Gong exercices énergétiques de santé par Joséphine Zöller 

Un livre ancien qui vient d’être réédité en 2016 édition Chariot d’or Piktos vendu 25 €

Qi Gong de Joséphine Zöller

422 pages sans photos, mais très riche avec des dessins et des explications claires.

 

A la découverte du Qi Gong d’Yves Réquena

Découverte du Qi Gong par Yves Requena

Un livre simple illustré par de beaux dessins de Yves Requena,  idéal pour débuter

192 pages Editions Trédaniel en 1995

Signalons qu’Yves Réquéna est un auteur prolifique, il a publié une vingtaine d’ouvrages (seul ou à plusieurs)

dont Les mouvements du bonheur, Wu Dang Qi Gong chez le même éditeur

 

Qi Gong : ouvrir les portes énergétiques du corps par  Bruce Frantzis

Qi Gong par Bruce Frantzis

Un livre original qui est centré sur la posture, les kuas, puis  l’étirement et la rotation de la colonne vertébrale (le tambourin tibétain) avec des explications sur le lien entre Qi Gong et Nei Gong

362 pages avec des dessins vendu 22, 90 € chez Guy Trédaniel

Traité de Qi Gong médical de Jerry Alan Johnson

Qi Gong de Johnson

Le plus savant et le plus coûteux : 568 pages aux éditions Piktos en 2009 au prix de 89 € le premier volume

« Le grand livre du Qi Gong » par Sophie Godard

Qi Gong par Sophie Godard

Le moins cher, 256 pages à 7, 95 € pas de photos,  mais avec des dessins  et des explications limitées,  il peut servir de mémento des différents exercices

avec quelques bizarreries : le Yi Jin Jing présenté dans l’ordre inverse ?

 

Xing Yi Nei Gong de Wang Ji Wu

Xing Yi Nei Gong

compilé et édité par Dan Miller et Tim Cartmell

Un ouvrage spécialisé uniquement en anglais vendu 25 $ aux USA

 

Le Zhi Neng Qi Gong de Pang He Ming par Me Zhou

Zhi Neng Qi Gong

Un autre ouvrage spécialisé dans un Qi Gong moderne (Qi Gong de la sagesse) présenté par son principal diffuseur actuellement en France

Editions You Feng 144 pages pas de photos mais de petits dessins  vendu 20 €

 

Qi Gong général pour préserver la santé par Zhang Guangde

Qi Gong de Me Zhang Guangde

Un autre Qi Gong spécialisé en réalité Dao Yin Bao Jiang Gong avec de petites photos

Un petit livre de 96 pages avec un DVD traduit et édité en 2012 par Badema vendu 20 €

Souffle et énergie : le Qi Gong  par les docteurs Angles, Darakchan et Zhu 

Qi Gong Souffle et énergie

La particularité de cet ouvrage est d’avoir été écrit par trois médecins dont un élève de Me Zhang Guangde précédemment cité. Après avoir distingué les différentes sortes de Qi Gong, et exposé quelques grands principes de la médecine traditionnelle chinoise, il consacre sa dernière partie à  la « prévention et au soin des maladies courantes »

petit ouvrage de 222 pages ( sans photos mais avec des dessins ou schémas) publié en 2007 par les éditions du Rouergue, vendu 20 €

 

Qi Gong pour chacun, la santé au quotidien par Jean Pierre Krazensky

Qi Gong pour chacun de JP Krasensky

Ce petit ouvrage décrit simplement une variété de  Qi Gong et leurs effets sur la santé vis à vis de telle  ou telle maladie (l’auteur en distingue une quarantaine)

186 pages avec de petits dessins édité par L’Originel en 2005 et vendu 19 €

 

Gym Tao, exercices de santé inspiré de la médecine traditionnelle chinoise

Manuel officiel de santé de la République populaire de Chine traduit par Edward Chang

Gym Tao

Plus de 200 exercices basés sur le Qi Gong et le Tai Chi pour « renforcer son capital santé en boostant son énergie ».

256 pages avec beaucoup de photos pour décomposer les exercices. Publié par les éditions Marabout en 2006 et vendu 16 €

 

Qi Gong, pratique des classiques originels par Bruno Rogissart

Qi Gong Bruno Rogissart

Cet ouvrage de 264 pages se présente comme un ensemble de fiches techniques illustrées de photos, schémas, tableaux etc …

L’ouvrage présente notamment des exercices d’automassage, une interprétation du Yi Jin Jing, du Ba Duan Jin (8 trésors), du Qi gong des 6 sons et du Qi Gong des 5 animaux

Publié en 2009 aux éditions de la tortue de Jade (ITEQG) et vendu 27 €

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Voir larticle sur la diversité des Qi Gong

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