Randonnée entre Busy, Vorges et la véloroute
Au Sud de Besançon, un parcours de 10 km réalisable par temps humide Accès : A 15 km de Besançon,
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Association Yin Yang
Tai Ji & Qi Gong à Besançon
Auteur : Christian Renard
Sports avec la Maison de quartier de Montrapon : l’association Yin Yang a présenté le Tai Chi au Palais des sports
Malgré les conditions climatiques, les animations sportives sont maintenues ce vendredi 26 avril Démonstration d’arts martiaux chinois Tai Chi,
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Cussey-sur Lison : le circuit de la Goulue et des belvédères
Randonnée très agréable à 30 km au sud de Besançon, autour de Cussey sur Lison (canton de Quingey) :
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Entre Etrabonne et le Moutherot, le sentier de la pelouse de la Chaux
Château, pelouse sèche (espace naturel sensible), vignes : petite balade variée à l’Ouest de Besançon Accès : A moins de
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Bon stage de 6 ateliers pour découvrir ou approfondir
30 personnes ont pu pratiquer Qi Gong, Tai Chi, avec partenaire, avec sabre ou épée A programme de ce stage,
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Après midi festif pour la 16e AG de l’association Yin Yang
En trois temps : AG, pratique de Qi Gong et Tai Chi, buffet convivial pour fêter le Nouvel An. La
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Approfondissement des principes du serpent pour 35 pratiquants avancés
Stage de Tai Ji très enrichissant ce week end à Besançon animé par Rodolphe Comme chaque année, en janvier Rodolphe
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Qi Gong et auto-massages en hiver : quels effets ?
En hiver, les reins sont particulièrement à renforcer. Certains exercices de Qi Gong et auto-massages sont adaptés. Trois zones à
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Yi Jin Jing : un Qi Gong pour la santé en stage
Etirer muscles et tendons, renforcer le dos, faire circuler le sang et le Qi par 12 exercices Le Yi Jin
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30 participants au stage par ateliers de Qi Gong et Tai Chi
8 ateliers de Tai Chi et Qi Gong ce samedi 25 novembre au Gymnase Résal Patrick a proposé deux séries
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