A distance ou avec vidéo, on n’arrête pas la pratique Qi Gong et Tai Chi

Malgré le confinement, avec l’association Yin Yang, les cours de Qi Gong et de Tai Chi continuent même durant les vacances scolaires !

Plus d’une vingtaine de vidéos sont accessibles (gratuitement et sans pub !) sur ce site Voir les pages vidéos accessibles depuis la barre du menu rubrique pratique

Site web yinyang vidéos

Les enseignants et animatrices proposent des cours à distance en utilisant Hangouts selon des horaires aménagés

  • Par exemple cours de Qi Gong mardi à 10 h précises,

Au programme : des auto-massages énergétiques, Qi Gong Shi Ba Shi, pour renforcer ses défenses immunitaires, les 6 sons …

  • Tai Chi pour tous lundi et mercredi à 18 h,  un autre cours est possible le mardi soir à un horaire à déterminer en fonction des inscriptions
    au programme Shi Ba Shi ou Yi Jin Jing, protocole, travail sur les mouvements de la forme 1° et 2° partie, forme d’hôtel, 6 sons etc …
  • Le cours réservé aux  pratiquants avancés a lieu le vendredi à 18 h au programme Xing Yi Nei Gong,  Ding Bu Quan, Forme d’hôtel, travail sur les mouvements de la 3° partie, les 14 cercles de Me Ip etc …

poing de Ip Tai Tak

Maria propose des cours notamment le lundi à 18 h (au lieu de 19 h 30) et le vendredi à 15 h etc …

Maria nuages

Petites précisions techniques :

Le nombre de participants à chaque cours étant limité à 10 personnes, il est nécessaire de s’inscrire au préalable  taichi25@orange.fr ou par SMS au 06 11 65 06 64

Hangouts est une application gratuite de Google (et non Hangouts.meet)  à laquelle on peut accéder facilement depuis sa messagerie Gmail

applications Google

ou depuis le navigateur Google Chrome

On peut l’utiliser sur son ordinateur, sur sa tablette voire sur son smartphone

Il n’est pas nécessaire de disposer d’un compte Google pour participer à une séance vidéo Hangouts : il suffit d’y être invité en cliquant sur le lien envoyé sur sa messagerie

En revanche pour organiser une rencontre Hangouts, il faut avoir un compte Google soit avec une messagerie  Gmail soit en créant un compte Google avec une autre adresse Hotmail,  Orange, Free, Caramail….

Une pensée sur “A distance ou avec vidéo, on n’arrête pas la pratique Qi Gong et Tai Chi

  • 19 avril 2020 à 15h 02
    Permalink

    C’est vraiment facile de se connecter au cours en cliquant sur le lien reçu par mail. Et cela fait du bien de voir les autres. A très bientôt pour pratiquer ensemble toute en restant chez soi.

    Répondre

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